Este fim-de-semana há teatro!

No próximo Sábado, 2 de Março, as “Flores de Livro” regressam ao Teatro Cerca de S. Bernardo. Entre as 10h e as 11h30, Cláudia Sousa lê contos para a infância . Pode reservar os seus bilhetes pelos contactos habituais: 239 178 238 / 966 302 488 / geral@aescoladanoite.pt.

Também para Lisboa e Porto podem encontrar boas sugestões aqui:
Para Lisboa, o espetáculo Filhos do Coração pelo Teatro Infantil Animarte; E no Porto, há Famílias em Serralves 2013.

Aproveitem!!

 

De ontem

Mais uma semana, mais umas Conversas com Pais!
Fomos muito bem recebidas, num ambiente acolhedor e confortável, onde nos esperavam cerca de 20 entusiasmados pais.
Novas conversas ficaram prometidas, mas de ontem trouxemos esta mensagem:

Para que a mudança aconteça é necessário fazer pequenas alterações, uma de cada vez e estabelecer prioridades.

Queres saber porquê?

Este teria sido um excelente presente de 5 anos para a minha filha, que a tudo pergunta PORQUÊ!

O LIVRO DOS PORQUÊS

MAIS DE 100 PERGUNTAS E RESPOSTAS

"Por que é que a água do mar é salgada? Por que é que temos esqueleto? Por que é que devemos obedecer aos nossos pais? Por que é que os egípcios construíam pirâmides? Estas são apenas algumas das mais de 100 perguntas surpreendentes a que este livro dá resposta! Acompanha a Ana e o Pedro ao longo das páginas repletas de ilustrações e de abas para levantares e satisfazeres a tua curiosidade.

Mais informações em: http://baussier-auteur.monsite-orange.fr/.

Estaremos nós a complicar de mais??

Amanhã estaremos numa nova sessão de Conversas com Pais e enquanto a preparávamos e pensávamos na mensagem fundamental que gostaríamos de deixar a estes pais, confrontámo-nos com a ideia que os pais de hoje complicam de mais a infância dos filhos.... Uma ideia que nos deu que pensar!Será? Estaremos nós a complicar desnecessariamente a infância dos nossos filhos? Colocamos questões de mais? Problematizamos de mais? Pensamos demais nas opções que fazemos?
Na corrida que é o dia-a-dia da maioria das famílias, talvez nos estejamos a esquecer de regressar ao básico, às brincadeiras simples, ao estar só por estar.
E esta será a nossa mensagem para amanhã, sobretudo para os pais que recentemente embarcaram pela primeira vez nesta aventura de ser pai/mãe: Para eles, VOCÊS são o suficiente!

Love your babies, be gentle on yourselves, recognize just how amazing it all really is. (aqui)

RIR: Quais as vantagens?

Para os pais. Lembrar que "cá dentro" pode ser uma alegria e que rir melhora a nossa vida, a forma como olhamos as coisas e já agora a nossa sáude, como atesta esta reportagem da TSF (http://www.tsf.pt/PaginaInicial/Vida/Interior.aspx?content_id=1775672). Oiça, não custa nada, pode ouvir e continuar no computador. Enquanto ouve vai ter vontade de rir... para contrapôr a este Fevereiro chuvoso,  que não quer ir embora!

Desenvolvimento em "flecha"entre os 12 meses e os 3 anos: andar, falar, descobrir, aprender e questionar! Muitos desafios também para os pais: birras, "acessos" de autonomia (ainda dependente), luta pelas rotinas, medos e inseguranças. Hoje deixamos um livro que pode dar boas ideias aos pais (e também alguma tranquilidade): "Secrets of the Baby Whisper for Toodlers" (Tracy Hogg). Boa leitura.

O que os filhos nos fazem sentir: testemunho de um pai!

São laços fortes aqueles que nos unem aos filhos e sabemos que às vezes eles também são o nosso porto-seguro, onde vamos buscar energias, alegrias, abraços e olhares descomprometidos.

Um pai escreveu:
"Ontem, chegado a casa abri a porta de casa e uma voz doce disse "Olá Papá!" e sem esperar tinha a sua cabeça afagando a minha, as mãos escorriam suavemente pela minha cara como veludo.  Passou uma eternidade! Depois disse-lhe "pró chão" e logo retorquiu "nãaaao, colinho!". E assim fiquei: Indefeso e rendido ao amor desta pequena criatura. Todo eu era mar em calmaria..."

Tinhamos de partilhar. Hoje é este o artigo. Boa semana.

Este post é um dois em um

Porque esta foi uma semana de maior cansaço do que é habitual, uma correria entre trabalho e aniversários na família, não houve oportunidade de selecionar uma leitura para esta semana e menos ainda para a receita de fim-de-semana.
Por isso, deixamos um dois em um: uma sugestão de um livro de receitas rápidas e deliciosas, muito úteis em semanas como esta.

DIAS COM MAFALDA, o novo livro de receitas de Mafalda Pinto Leite

Um bom início de semana para vocês!

Foi uma semana assim...

 

 

 

 

 

 

 

 

Não resistimos a partilhar

 

Lindo, não é?

 

 

 

 

A pensar no fim-de-semana

Finalmente temos sol! E parece que no fim-de-semana também!
Por isso, toca de aproveitar e fazer muitos programas ao ar livre! Muitos passeios em jardins, andar de patins, skate ou bicicleta, ou simplesmente dar pão aos patos.. qualquer pretexto é bom para aproveitarmos o sol em família e levarmos os mais pequenos a respirar o ar puro do inverno e a gastarem energias.
E no Domingo de manhã, acontece mais um Domingo com os Pequenos, no Psikontacto, em Coimbra.

Venham divertir-se connosco e por a mão na massa, cozinhando deliciosos cupcakes para toda a família. Entre as 11h e as 12h30, com um preço de 10 euros por família.
Vai ser delicioso e muito divertido!

Dia de S. Valentim

É já amanhã... e mesmo para quem não gosta, não liga ou passa ao lado, não é fácil esta data passar despercebida, tantas são as lembranças no mundo real e virtual.
Cá em casa, a mais velha tem falado neste dia, por isso (e porque todos os dias se queixa que NUNCA tem direito a correio para ela!) decidimos enviar (para ela e para o mano) um bonito postal de S. Valentim. Afinal, o dia não é só dos namorados. É também um dia em que podemos mostrar, de forma mais concreta, a todos aqueles de quem gostamos, o quanto gostamos deles! E eles vão ADORAR!!
Para mais mais habilidosos, aqui ficam outras ideias de atividades/lembranças para este dia.
http://www.crafty-moms.com/valentines-necklace.shtml
http://pinterest.com/allisonr92802/preschool-valentine-s-day/

Do Carnaval

Por aqui, o Carnaval não é das nossas datas preferidas. Mas, claro que, em casa onde há crianças, o Carnaval tem de ser devidamente celebrado, com direito a máscaras, pinturas e serpentinas.

Para as meninas, sobretudo a partir dos três anos, é o momento de poderem brincar às princesas, fadas ou rainhas. De poderem pintar os olhos como as mães, usar muitos colares e pulseiras e até mesmo sapatos de salto alto na rua! Pode lá haver coisa melhor e mais divertida!

Para os meninos, é altura de brincarem aos índios e cowboys, ou aos piratas ou polícias.. para muitos, a única oportunidade de brincarem com pistolas e espadas, objetos muitas vezes proibidos nas brincadeiras do dia-a-dia.

Para uns e para outros, são dias de verdadeira festa, em que realidade e faz-de-conta se confundem e muitos disparates são permitidos porque "É Carnaval, ninguém leva a mal".

Com mais ou menos disparates à mistura, esta é sempre uma altura de brincar muito, mais uma oportunidade para pais e filhos estreitarem laços, partilharem tempo e criarem uma verdadeira base segura a partir do faz de conta partilhado.

Aproveitem!

Iogurtes com frutos silvestres: para variar!

Para quem já está a preparar as ementas da semana, ou os próximos dias, em que eles estarão mais por casa, fica uma sugestão para iogurtes com um toque diferente para o lanche.

1 iogurte natural
100 gr de framboesas
50 gr de amoras (existem pacotes com frutos silvestres congelados à venda)
1,5 dl de água
sumo de meio limão
1 colher de açucar amarelo
1 colher de café de raspa de limão
1 pitada de canela em pó

Misture o açucar, a raspa de limão, a canela e a água, leve a lume brando e deixe ferver durante 1 minuto até formar um xarope.
Bata no liquidificador as framboesas, amoras, o iougurte e o sumo de limão. Adicione o xarope e bata até ficar um puré. Guarde no frigorífico até servir!

Bom apetite! (retirado de "1,2,3 uma colher de cada vez")

Fantasy day!

Hoje na maior parte das escolas e casas o dia começou de forma diferente, cada um vestiu um personagem, pais e crianças deram asas à sua imaginação e criatividade. E fomos "fazer de conta", uma das atividades mais enriquecedoras para o desenvolvimento sócio-emocional e cognitivo das crianças. Que bom existirem dias diferentes e podermos acompanhar as crianças no seu mundo imaginário, fantasiar e reinventar com elas!

Contradições: O que dizemos e como dizemos...

Na semana passada falavamos com alguns pais sobre a importância de passarmos aos nossos filhos a mesma mensagem, quer por palavras, quer por gestos.  Se não imaginem, "Não grites" dito a gritar; "Não se bate ao mano" ao mesmo tempo que lhe damos uma palmada!? A mensagem perde o seu efeito e a criança fica no mínimo confusa. Infelizmente, dizermos uma coisa e fazermos outra, acontece bem mais do que gostariamos, pelos nossos automatismos, falta de tempo, entre outros. Por vezes incorremos  nestas contradições, como naqueles dias em que decidimos que o dia é para eles... vamos a um local que eles já andam a pedir há imenso tempo, e o dia não começa bem, birras, chatisses entre irmãos, e às tantas perdemos a cabeça e saem uns valentes gritos "estás a chatear-me, vim para aqui por tua causa e agora portas-te assim!!!mas no minuto seguinte chegamos ao destino,  e já estamos todos a rir e a pousar para a foto (recordação de um domingo em família)! Contradições... importante estarmos atentos a elas!

O difícil vai ser escolher

Está aí o fim-de-semana de Carnaval. Para alguns mais sortudos, será um fim-de-semana grande em que poderão aproveitar para brincar ao Carnaval ou fazer outras atividades também divertidas.
Deixamos-vos aqui algumas sugestões, para Coimbra e Lisboa.

- NO TAGV, em Coimbra, continuam as sessões de Cinema em Família. Sábado, dia 9, venham "Relembrar a Monstra" 2012, com uma série de curtas infantis. Uma forma diferente de cinema para os mais pequenos!

- NO Teatrão, também em Coimbra, há o ENTRUDO DOS ANIMAIS, para crianças a partir dos 4 anos. Acontece no dia 12 de Fevereiro, entre as 11h e as 12h30. Um convite para brincadeiras carnavalescas, a partir das ferramentas da expressão dramática. Podem saber mais aqui.

- Para aqueles que gostam de ouvir histórias, a livraria Bertrand, no Dolce Vita, propõe a hora do conto, Sábado, dia 9, pelas 16h.

- E para aqueles que não querem mesmo perder um desfile de Carnaval, dêem um saltinho ao Bairro Norton de Matos no Domingo, dia 10, e vejam o desfile que acontece a partir das 15h!


Para Lisboa, podem ver todas as sugestões aqui.
Nós gostámos muito do filme Dumbo, que vai passar na Cinemateca Portuguesa no dia 9, e de ouvir histórias na Livraria Cabeçudos, no dia 10.

O difícil, vai ser mesmo escolher!

 

Novo projeto em Coimbra: Orquestra de Pequenos Improvisadores!

Mais música e educação artística, para os mais pequenos em Coimbra... Mais uma iniciativa de grande qualidade e utilidade para o desenvolvimento/divertimento das crianças!
O Jazz ao Centro Clube tem nova iniciativa em parceria com o Salão Brazil - Orquestra de Pequenos Improvisadores! "Dirigida a crianças do 1º ciclo, visa desempenhar um papel na educação artística e cívica das crianças e jovens moradores no perímetro urbano circunscrito entre a baixa e a alta de Coimbra.
Inscrições abertas através do mail geral@jacc.pt e do telefone 239837078".
Porque não experimentar com os seus filhotes?!

Sugestão de livro para pais: O meu filho fez o quê??

 O meu filho fez o quê?  Livro de Bárbara Wong sobre relacionamento pais  - escola, que "reúne um conjunto de situações reais vividas dentro e fora das salas de aula" e "apresenta estratégias, ideias e soluções para levar a bom porto a formação académica e a educação dos filhos". 
Mais aqui: http://www.portoeditora.pt/produtos/ficha/o-meu-filho-fez-o-que-?id=13000572
Boa leitura!

Isto é normal ??!- parte II

      Sempre fomos um pouco "avessas" ao que é normal, anormal... até porque "cada pai/mãe é o maior especialista na sua família, por isso uma estratégia que funciona com um poderá não funcionar com outro. Mesmo que a situação ou o desafio tenham contornos semelhantes" (Belo & Coelho, 2010 in Family Coaching). Por isso consideramos que os pais são aqueles que melhor conhecem os seus filhos, os seus ritmos, que variam de criança para criança, mesmo que tenham a mesma idade. Hoje, continuamos na mesma linha do post da semana anterior, e como prometido avançamos mais uma etapa e apresentamos algumas ideias do que é expectável que aconteça. Isto só interessa, como pano de fundo, para entendermos melhor alguns comportamentos dos nossos filhos, para estarmos mais atentos (pela positiva! e não "sobre" atentos...). Seguimos com a fase dos 4 anos aos 5 anos, aquela que alguns pais e especialistas comparam à adolescência. É a fase em que eles já dominam a linguagem, impõe-se através dela e querem entender tudo o que se passa à sua volta, com um misto de "eu já sei tudo e faço sozinho!" (autonomia a crescer). Uma fase repleta de descobertas e que pode ser vivida com grande cumplicidade entre pais e filhos! Entre os 4 e os 5 anos:               

  - Gosta de brincar com outras crianças; quando está em grupo, poderá ser seletiva acerca dos seus companheiros;                                                                                                                                                                                  - Gosta de imitar as atividades dos adultos;

           - Está a aprender a partilhar, a aceitar as regras e a respeitar a vez do outro (ainda que às vezes não pareça!);

           -  Os pesadelos são comuns;

           - Tem amigos imaginários e uma grande capacidade de fantasiar;

           - Procura frequentemente testar o poder e os limites dos outros (pais com cabelos em pé!);

           - Exibe muitos comportamentos desafiantes e opositores (será que isto vai ser assim para sempre? - pensamento habitual dos pais);

     - Os seus estados emocionais alcançam os extremos: por ex., é desafiante e depois bastante envergonhada (tem dupla personalidade! dizem os pais);

           - Tem uma confiança crescente em si própria e no mundo (eu é que sei, tu não sabes nada! - para depois passar a ser a professora é que sabe! e os pais, quando é que sabem alguma coisa?);

         - Tem maior consciência do certo e errado (a sério? é que não parece nada!), preocupando-se maioritariamente em fazer o que está certo; pode culpar os outros pelos seus erros (dificuldade em assumir a culpa pelos seus comportamentos - não fui eu, foi ela...).

Bolo de Banana e Noz

Amanhã temos amiguinhos a lanchar lá em casa. O bolo para o lanche já está pensado e vai ser com sabor a banana e noz. Desta vez, contamos com a ajuda da Bimby!



 Bolo de Banana com nozes

Adaptado da Revista Bimby Momentos de Partilha nº15

100g de manteiga 150g de açúcar amarelo 50g de leite 1 ovo 4 bananas médias, maduras e cortadas em pedaços 220g de farinha c/ fermento 60g de miolo de nozes partidas grosseiramente

Thermomix-Bimby:

Aqueça o forno a 180ºC.                                                                        

Deite no copo a manteiga, o açúcar, o leite e bata 1min/37º/vel.2.             

Coloque a borboleta, o ovo e programe 3min/37º/vel.3. A seguir programe 2 min/vel.4. Sem a ?borboleta, deite no copo a banana e triture 5 seg/vel.6. Incorpore a farinha e envolva 15 seg/vel.3. Adicione as nozes e envolva com a espátula.

 Deite numa forma tipo  bolo inglês de aprox. 10x24 cm, untada e polvilhada ou de silicone. 

Leve ao forno cerca de 40 a 50 min. (testar com o palito).

Tradicional:

Com a batedeira eléctrica, bata a manteiga (amolecida), o açúcar e o leite. Adicione o ovo e bata bem. A seguir junte a banana previamente triturada e mexa bem. Incorpore a farinha e envolva bem. Adicione as nozes e envolva com a espátula. Deite numa forma tipo  bolo inglês de aprox. 10x24 cm, untada e polvilhada ou de silicone. Leve ao forno cerca de 40 a 50 min. (testar com o palito).

Receita retirada daqui

Pinturas caseiras e naturais

E que tal umas pinturas caseiras neste fim-de-semana que dizem que vais ser de chuva?
Pintar com as mãos é uma atividade que eles adoram e fazermos as tintas em casa é económico e pode ser muito duvertido.
Deixamos-vos uma possível "receita" para fazerem tintas bem naturais:

Material necessário:
- 100 mililitros de cola branca
- 25 gramas de cada um dos pigmentos naturais: açafrão, terra, pó de café e urucum  (este ingrediente não sabemos o que é...)
- 100 mililitros de água
- 4 potes plásticos
- 4 recipientes
- 1 colher

Num recipiente, coloque 25 mililitros de cola branca, a mesma medida de água e 12,5 gramas (ou uma colher de sopa bem cheia) de urucum. Para conseguir tons mais escuros ou mais claros, ponha mais ou menos corante.

Misture tudo com a colher e coloque em um potinho para uso. Esse tipo de tinta é solúvel em água. Por isso, use de preferência em papéis, tecidos ou outras superfícies que não serão lavadas ou expostas à chuva.

Para fugir dos tons terrosos próprios dos pigmentos naturais, use corantes alimentares.