Ainda em modo slow motion (que toda a comidinha ingerida estas semanas não dá para mais!), queríamos desejar a todos os que nos têm lido, e a todos os outros também, um 2013 com tudo de bom, muita paz e serenidade, projetos concretizados e ideias para projetos futuros, saúde e muita esperança.
Isto é também tudo o que desejamos para nós!
Duas amigas, mães e psicólogas de formação, convictas que todos podemos ser e ter famílias incríveis, juntaram-se para partilhar iniciativas, artigos e ideias acerca da parentalidade e do desenvolvimento infantil.
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domingo, 30 de dezembro de 2012
quinta-feira, 27 de dezembro de 2012
Natal = família (parte 2)
Ainda em modo Natal, vimos partilhar uma excelente ideia para o próximo Natal, ou para aqueles que passam a Passagem de Ano também em família. Sobretudo útil para quem tem famílias grandes, do género 7 tios-avós, cada um com 7 filhos, cada filho com 2/3 filhos em média ... enfim, muitas pessoas, muitos ramos alicerçados na mesma raiz comum! Uma ideia interessante para ajudar as diferentes "sub-famílias" a conhecerem-se melhor é fazer o BI de cada elemento da família com os seus dados principais (nome, idade, profissão, tempos livres); ou um powerpoint com os acontecimentos mais importantes do último ano para cada pessoa. Estas ideias não são originais do Famílias como Nós mas de uma família numerosa muito próxima, que tem por hábito juntar-se todos os anos.
De facto, qualquer coisa serve de pretexto para se estar em família, conhecer melhor o outro e aumentar a nossa rede de suporte!
domingo, 23 de dezembro de 2012
Natal = Família
Porque o Natal é tempo de estar em família, este blog vai ter uns dias de descanso, para nos podermos dedicar a 100% aqueles que mais gostamos!
Um Feliz Natal para todos os que nos têm acompanhado!
Um Feliz Natal para todos os que nos têm acompanhado!
sexta-feira, 21 de dezembro de 2012
Sim... o Pai Natal existe!

Hoje deixamos uma reportagem que já passou na TV, para aqueles que ainda têm dúvidas. Sim para as crianças e para muitos adultos, o Pai Natal existe. "A sério existe mesmo!"
http://sicnoticias.sapo.pt/vida/article1070576.ece
quinta-feira, 20 de dezembro de 2012
Teatro para famílias!
Em Coimbra no Teatrão, até 5 de Janeiro, o Mistério de Belém (maiores de 4 anos), para pais e filhos. Aproveite! www.oteatrao.com, geral@oteatrao.com, 239 714013
quarta-feira, 19 de dezembro de 2012
O nosso pedido de Natal
Excelente pedido para o Pai Natal ou Menino Jesus, como cada um preferir! Este é também um excelente "pensamento calmante" para os comportamentos menos simpáticos dos nossos filhos, que no meio de tantas festas e encontros familiares, vão acontecer...
terça-feira, 18 de dezembro de 2012
"Eu sei tudo sobre o Pai Natal"
"Eu sei tudo sobre o Pai Natal", sugestão de leitura xs para a idade pré-escolar, retirada daqui! http://ideiasemateriaisdojardim.blogspot.pt/2012/12/eu-sei-tudo-sobre-o-pai-natal.html
segunda-feira, 17 de dezembro de 2012
Do Natal: parte 2 (e os adultos?)
Hoje andámos às voltas... Escrever sobre o Natal, mas o quê? Parece
um tema tão explorado, mas havia uma ideia: o Natal nem sempre e nem
para todos é uma época feliz (porque perdemos alguém, porque nos separámos
recentemente, porque temos de trabalhar até tarde) e essas pessoas também nos
preocupam, também têm de ter um espaço no meio desta quadra. Depois, pensámos
naqueles que fazem km de distância para ver os familiares, e os outros que
ficam até às 22h de dia 24 a preparar a ceia para toda a família; e ainda os que se sentem “quase” obrigados a desfazerem-se em prendas para agradar a todos.
Mas como falar disto de forma positiva? O trânsito ajuda sempre a colocar as
ideias em ordem. Antes andava muito de comboio e achava sempre que à medida
que o comboio avançava, os pensamentos se iam organizando e era local de
grandes resoluções.
A mensagem de hoje é decidamente para nós, adultos, pais,
pessoas, irmãos, filhos, colegas de trabalho. Neste Natal, independentemente da
forma como o escolher comemorar e viver, dê um pouco da sua atenção a si e aos
outros. Como? A si, respeite-se e aceite a forma como quer viver esta época. Levante-se
e olhe à volta, agradeça qualquer coisa (mesmo que insignificante) que lhe
tenha acontecido e preste atenção ao momento presente, aos seus sentimentos.
Oiça-os, dê-lhes espaço, envolva-os e satisfaça-os. Aos outros? Olhe para eles,
repare no que têm de especial, no que o faz telefonar ao amigo que não vê há
dois meses só para lhe desejar Bom Natal; no que o leva a oferecer uma lembrança
à senhora que recebe o seu filho todas as manhãs na escola; e depois de parar e
pensar diga, elogie os outros de uma forma específica (será uma das prendas
mais simples e económicas que pode oferecer neste Natal) sem receio de parecer mal... use as palavras e os gestos. Esta pode ser uma
forma (de entre muitas outras…) de estarmos mais atentos neste Natal, ao que a quadra evoca e aos outros, sobretudo aqueles que não estão na mesma sintonia; e
de contribuirmos para as nossas memórias e para as memórias daqueles que
partilham connosco esta época, a do Natal.
domingo, 16 de dezembro de 2012
Um presente doce
Hoje a nossa sugestão é retirada daqui e é um óptimo presente de Natal ou uma boa sugestão de lanchinho doce!
Madalenas de Cacau e Avelãs
Ingredientes para cerca de 18 madalenas:
(in “Gifts from the Kitchen” – Annie Rigg, página 28)
100g de manteiga derretida
100g de farinha
½ colher de chá de fermento
1 colher de sopa de cacau em pó
25g de miolo de avelãs
2 ovos
80g de açúcar
20g de mel
Açúcar em pó para polvilhar
Preparação:
Triture as avelãs até ficar com uma espécie de uma pasta. Reserve.
Numa taça peneire a farinha com o fermento e o cacau. Junte as avelãs e misture bem.
À parte bata os ovos com o açúcar e o mel até terem dobrado de volume e apresentarem uma coloração pálida. Envolva depois a farinha com o fermento, avelãs e cacau à mistura de ovos até ficarem bem incorporadas. Acrescente depois a manteiga derretida continuando a envolver.
Divida depois a mistura por uma forma própria para as madalenas (previamente untada com um pouco de manteiga e polvilhada com farinha) enchendo-as apenas até ¾ da sua capacidade.
Leve ao forno previamente aquecido a 180ºC e deixe cozinhar cerca de 10 a 12 minutos até as madalenas estarem crescidas.
Retire do forno e deixe arrefecer nas formas alguns segundos antes de desenformar. Deixe-as depois arrefecer sobre uma grelha.
Antes de servir polvilhe-as com açúcar em pó. (Podem ser guardadas alguns dias dentro de uma caixa hermética.)
Bom Apetite!
Madalenas de Cacau e Avelãs
Ingredientes para cerca de 18 madalenas:
(in “Gifts from the Kitchen” – Annie Rigg, página 28)
100g de manteiga derretida
100g de farinha
½ colher de chá de fermento
1 colher de sopa de cacau em pó
25g de miolo de avelãs
2 ovos
80g de açúcar
20g de mel
Açúcar em pó para polvilhar
Preparação:
Triture as avelãs até ficar com uma espécie de uma pasta. Reserve.
Numa taça peneire a farinha com o fermento e o cacau. Junte as avelãs e misture bem.
À parte bata os ovos com o açúcar e o mel até terem dobrado de volume e apresentarem uma coloração pálida. Envolva depois a farinha com o fermento, avelãs e cacau à mistura de ovos até ficarem bem incorporadas. Acrescente depois a manteiga derretida continuando a envolver.
Divida depois a mistura por uma forma própria para as madalenas (previamente untada com um pouco de manteiga e polvilhada com farinha) enchendo-as apenas até ¾ da sua capacidade.
Leve ao forno previamente aquecido a 180ºC e deixe cozinhar cerca de 10 a 12 minutos até as madalenas estarem crescidas.
Retire do forno e deixe arrefecer nas formas alguns segundos antes de desenformar. Deixe-as depois arrefecer sobre uma grelha.
Antes de servir polvilhe-as com açúcar em pó. (Podem ser guardadas alguns dias dentro de uma caixa hermética.)
Bom Apetite!
sexta-feira, 14 de dezembro de 2012
quinta-feira, 13 de dezembro de 2012
Óbidos Vila Natal
Começou no dia 7 de Dezembro e continua até dia 2 de Janeiro Óbidos Vila Natal.
Vale a pena levar os mais pequenos e fazer um programa familiar nesta vila linda e onde há tantas atividades giras e divertidas para fazer!
Oram vejam lá:
-uma exposição com a maior cidade construída em peças LEGO®.
- contos de natal
-espetáculos de marionetas
- a fabulosa vila de oletsac
- pistas de gelo
E muitas outras coisas que podem descobrir aqui: http://www.obidosvilanatal.pt/
Vale a pena levar os mais pequenos e fazer um programa familiar nesta vila linda e onde há tantas atividades giras e divertidas para fazer!
Oram vejam lá:
-uma exposição com a maior cidade construída em peças LEGO®.
- contos de natal
-espetáculos de marionetas
- a fabulosa vila de oletsac
- pistas de gelo
E muitas outras coisas que podem descobrir aqui: http://www.obidosvilanatal.pt/
quarta-feira, 12 de dezembro de 2012
terça-feira, 11 de dezembro de 2012
Princesa Poppy: Surpresa de Natal
Cá em casa, esta princesa faz muito sucesso! E porque este blog está em modo natalício, a nossa proposta de leitura da semana junta a Princesa Poppy e a sua surpresa de Natal.
O livro vem cheio de surpresas (lantejoulas brilhantes, cartões de natal para pintar e decorar, pozinhos brilhantes e receitas de bolos) que vão fazer as delícias das vossas princesas!
O livro vem cheio de surpresas (lantejoulas brilhantes, cartões de natal para pintar e decorar, pozinhos brilhantes e receitas de bolos) que vão fazer as delícias das vossas princesas!
segunda-feira, 10 de dezembro de 2012
Do Natal
O Natal está aí à porta e com ele toda uma série de rituais importantes para o desenvolvimento infantil.
Tal como noutras alturas do ano, muitos pais preocupam-se em transformar esta quadra num momento cheio de simbolismo (religioso ou não), ritos próprios e muita alegria. São estes momentos e todos os rituais neles envolvidos, que irão permanecer na memória das crianças e fazer com que, ano após ano, elas se lembrem do Natal e do seu simbolismo enquanto festa de reunião familiar.
É importante que as crianças sejam envolvidos nos preparativos da quadra, marcando um dia para a árvore de natal ser feita; contando os dias que faltam com a ajuda de um calendário do advento; fazendo a lista para o Pai Natal ou para o Menino Jesus. É bom que desde pequeninos tenham a oportunidade de se envolver nos preparativos e sentirem o espírito natalício. Mas, sobretudo, é importante que compreendam que o Natal é muito mais do que os mil anúncios de brinquedos que passam na TV a toda a hora; é a festa da família e a oportunidade de partilharmos afetos, estreitarmos laços e construirmos (boas) memórias futuras!
Tal como noutras alturas do ano, muitos pais preocupam-se em transformar esta quadra num momento cheio de simbolismo (religioso ou não), ritos próprios e muita alegria. São estes momentos e todos os rituais neles envolvidos, que irão permanecer na memória das crianças e fazer com que, ano após ano, elas se lembrem do Natal e do seu simbolismo enquanto festa de reunião familiar.
É importante que as crianças sejam envolvidos nos preparativos da quadra, marcando um dia para a árvore de natal ser feita; contando os dias que faltam com a ajuda de um calendário do advento; fazendo a lista para o Pai Natal ou para o Menino Jesus. É bom que desde pequeninos tenham a oportunidade de se envolver nos preparativos e sentirem o espírito natalício. Mas, sobretudo, é importante que compreendam que o Natal é muito mais do que os mil anúncios de brinquedos que passam na TV a toda a hora; é a festa da família e a oportunidade de partilharmos afetos, estreitarmos laços e construirmos (boas) memórias futuras!
sábado, 8 de dezembro de 2012
Bombons de laranja (o Natal a bater à porta!)
Ingredientes
200 gr de chocolate para culinária
100 gr laranja
75 gr margarina
- Derreta o chocolate (bimby: pulverize 10 seg./vel.9)
- Triture a laranja sem caroços (bimby: 20 seg./vel.9)
- Derreta a margarina
Misture tudo muito bem (bimby: 7 minutos, 70º, vel. 2; 5 seg./vel.9) e coloque com a ajuda de um saco de pasteleiro improvisado (saco de plástico) em formas de silicone.
Coloque no congelador até ficar com boa consistência.
sexta-feira, 7 de dezembro de 2012
Mamã ou avó?...
Quando começamos a ler isto, pensamos "ups... this is not my child" depois alivio "os bebés vistos pelos avós"!
quinta-feira, 6 de dezembro de 2012
"Música" em família...
terça-feira, 4 de dezembro de 2012
Leitura para crianças com Necessidades Educativas Especiais
Aqui fica um livro especial - O Patinho feio, da coleção
MAKAKINHOS da Kalandra. Esta coleção pretende aproximar a
leitura das crianças com necessidades educativas especiais, contribuindo para
romper com as barreiras na comunicação e tornando mais compreensível o mundo da
fantasia a estas crianças. Destinatários: crianças
com necessidades específicas (ex., atraso global do desenvolvimento, perturbações
específicas da linguagem (PEL), paralisia cerebral (PC), perturbações do
espectro do autismo, dificuldades de aprendizagem, ou seja, utilizadores ou
potenciais utilizadores da Comunicação Aumentativa). A leitura apoia-se, para
além do texto e da ilustração, num sistema gráfico de comunicação utilizado
internacionalmente, o SPC (Símbolos Pictográficos de Comunicação. Este sistema baseia-se em imagens (pictogramas) muito simples,
acompanhadas da palavra escrita, referente ao seu significado. Excelente material para pais, educadores e técnicos.
segunda-feira, 3 de dezembro de 2012
Ma...ma.. da... papa...: o desenvolvimento da linguagem dos 0 aos 2 anos
Hoje partilhamos um texto, de uma terapeuta da fala de quem muito gostamos. Interessante para quem tem filhotes nestas idades e gosta de prevenir!
Dos sons às palavras - Desenvolvimento da Linguagem dos 0-2 anos e sinais
de alerta
Ana Catarina Gaspar
Terapeuta da Fala, Psikontacto
Depois de verem os seus filhos darem os primeiros
passos, todos os pais anseiam pelo momento em que ouvem os seus filhos dizerem
“papá”, “mamã”! Este é um momento de grande emoção que resulta de um conjunto
de comportamentos e aquisições que ocorrem durante o primeiro ano de vida.
Os bebés entram no mundo fantástico da comunicação
utilizando o choro como principal ferramenta. Através dele satisfazem as suas
necessidades como o frio, a fome e a dor, devido à interpretação que os seus
cuidadores fazem do seu estado. A partir da 6ª semana de vida as formas de
comunicação alargam-se ao sorriso, olhar e tato. Ao segundo mês de vida surgem
variações sonoras, com tonalidades diferentes de acordo com o bem ou mal estar.
Por volta dos 3 meses os bebés começam a produzir sons vocálicos e guturais e
algumas replicações de sílabas (mamama…papapapa…). Nesta fase aumentam as
trocas comunicativas com o adulto.
Até por volta dos 9 meses assiste-se a um aumento do
reportório sonoro e começam a tentar imitar dos sons dos adultos. Nesta fase é
muito importante pronunciar corretamente o nome dos objetos, para que façam a
associação com a palavra e comecem a desenvolver a compreensão do mundo que os rodeia
e a melhorar as competências linguísticas e comunicativas.
É por volta dos 12 meses que aparecem as primeiras
palavras que, muitas vezes, resultam da diminuição das cadeias de replicação
silábica. Os bebés mostram cada vez mais interesse pelos gestos e pelos sons.
Reconhecem e respondem quando se chama pelos seus nomes; sabem o significado de
algumas palavras; cumprem pequenas ordens e imitam alguns comportamentos
sociais (ex.: adeus).
Até aos vinte e quatro meses há um enriquecimento do
vocabulário expressivo e compreensivo, também devido ao aumento das
competências psicomotoras que permite explorar melhor o meio. A maioria das
crianças possui cerca de cinquenta palavras, adquirindo novas quase
diariamente.
Todas estas etapas são importantes para o
desenvolvimento da linguagem pelo que os cuidadores devem estar atentos. São
alguns sinais de alerta o facto do bebé: não virar a cabeça em direção à fonte
sonora pelos 6/7 meses; fazer pouco contacto visual com os cuidadores; manter
apenas longas cadeias de replicação de sons por volta dos doze meses (ex.:
mamamamamamama); não responder ao nome; não produzir nenhuma palavra por volta
dos vinte e quatro meses. Nestas situações é importante procurar um pediatra ou
um terapeuta da fala para que a situação seja analisada e, caso necessário,
seja feito o encaminhamento para um otorrinolaringologista e/ou para uma equipa
interdisciplinar para que seja efetuada uma avaliação do desenvolvimento.
Desde que identificadas atempadamente, na maioria das
vezes, as dificuldades de linguagem podem ser minimizadas para que acriança
atinja um nível de desenvolvimento de acordo com o que é esperado para a sua
faixa etária.
sábado, 1 de dezembro de 2012
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